妙手医生精选

皮肌炎可以吃香蕉吗

00:00
01:42

医生主讲实录

皮肌炎的患者是可以适当吃香蕉的。香蕉是一种美味可口,也是比较香糯细滑的一种水果,日常生活中很容易获得。所以皮肌炎的病人是可以适当吃一些的。而且香甜软滑的香蕉,不仅味道绝佳,其也含有非常丰富的营养价值和药用价值的。特别是对于一些饮食不规律,生活不规律的患者来讲,适当的吃香蕉确实具有一定的养生和保健的作用。

香蕉具有辅助调理血压以及调理血脂的作用,尤其是每天如果吃3到5根香蕉能够预防心脑血管疾病的发生。因为香蕉中含有丰富的钾离子,具有一定的保血管和预防损害心血管的作用,对于高血压以及心脑血管疾病的患者是有好处的。

而且香蕉还具有促进胃肠道蠕动,增强食欲的作用,香蕉含有大量的植物纤维以及钙,磷,铁,胡萝卜素等多种营养元素,也具有防治胃溃疡等作用,还能够有助于睡眠,缓解压力。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测