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• 骨折后饮食的注意事项

  骨折以后饮食有什么注意事项，那骨折以后在饮食方面，要注意一些问题。第一个，不要盲目的补充钙质，不少人错误的认为，钙质可以加快骨折的恢复，但实际上增加钙的摄入量，并不能加速骨折的愈合。对于骨折的患者，由于活动量的减少，一方面会抑制钙的吸收利用，另外一方面，肾小管对钙的重吸收增加，还有引起血钙增高的潜在危险。所以对于骨折病人来说，只要根据病情和按照医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速骨折的愈合，盲目补充钙质并没有益处，可能反而带来危害。第二点，少吃肉骨头和骨头汤，大家都认为骨折后，多吃肉骨头，多喝骨头汤，可以使骨折早期愈合，其实也不对。因为骨折后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓，只有在增加骨胶原的条件下，才能更好的发挥作用。而肉骨头的成分主要是磷和钙，大量摄入会促使骨质内，无机成分增高，导致骨质内有机质的比例失调。另外由于骨折病人活动量的减少，也会增加胃肠道的负担，第三点，骨折患者在饮食上，要做到营养丰富，种类多样，要适当多吃一些西红柿，像青菜、卷心菜、萝卜等，维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。第四点，要多进食容易消化的食物，骨折患者因固定而活动限制，往往会有胃肠功能减退，卧床病人更多见，所以食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，宜多食富含纤维素的蔬菜水果。第五点，不要喝太少的水，骨折病人如果骨折期间喝水太少，会导致胃肠蠕动减弱，容易导致便秘，所以骨折患者不必顾虑重重，想喝水就喝水。第六点，不要大量摄取糖分，摄取糖分过多，会引起葡萄糖的急剧代谢，产生过多的中间产物，大量消耗钙质，不利于骨折的恢复。

  

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  章耀华 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-10-29 3430次

• 胫骨骨折后注意事项

  胫骨骨折以后，我们胫骨骨折有一些，在到医院之前，那么我们骨折了会碰到比如在运动场上，首先应该找平直的板子，或者是有相关的支具，进行给它固定起来，但是不能绑得太紧，另外比如受、骨折以后，甚至有出血，有很多血。我们作为非专业人员。第一，也是给它制动。第二，就是在找尽量干净的布料之类的，给伤口进行加压包扎，尽量不去把露出来的骨头，或者是塞到伤口里面，或者用其它的。民间认为可以止血的，比如灰或者其他的东西，来撒到伤口里面，可能会造成伤口的污染，以后可能会引起感染，在尽快的时间内送到医院里去，进行相关治疗，这是最重要的。当然对于出血出得非常严重的，应该有基本的自救的方法，比如要扎止血带。这些都应该进行适当的学习，如果做不到扎止血带。最简单的办法，就是局部的加压包扎，用大量的纱布或者是棉布之类的，在伤口上用带子，给进行捆扎，包括用围巾，都是比较好的材料。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-01-04 5023次

• 距骨骨折后注意事项
  首先最重要的就是饮食上一定不要偏食，多吃一些营养丰富、清淡、易消化、含高蛋白质、高钙类的食物，如鸡汤、排骨汤、海带、鱼、虾皮、豆制品等等。多吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身所需要的营养成分。另外患者不要吃生冷、辛辣、油腻刺激性食物，烧烤类食物也不要多吃，戒烟戒酒，多补充水分。另外骨折患者常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤的情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织化瘀消肿主要是靠各类营养的，所以保证患者的营养是很关键的。另外如果疼痛严重，可以服用一些如布洛芬之类的镇痛消炎的药物，可以将患肢抬高，有利于减轻水肿。
  语音时长 1:36”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-17 3804次

• 距骨骨折脱位治疗前的注意事项
  距骨骨折脱位，距骨由滑膜关节囊韧带相连，血管进入这些组织能进入骨内，当距骨发生骨折脱位的时候经常将周围组织撕裂从而破坏了距骨的血液供应而导致的不愈合缺血坏死。距骨骨折脱位的机制：跖屈内栓及背伸的应力损伤导致，这个情况的可以选用小的石膏固定功能位，每六周复查固定，期间如局部肿胀消退可以导致石膏松动必要时需要更换。可复位的原则上是在手法复位后把小腿石膏进行制动，并按不同骨折的类型的进行相应的处理，如果无法闭合复位的骨折可以行开放复位，酌情进行内固定术，手术切开进行内固定。
  语音时长 01:40”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-05-24 989次

• 距骨骨折后注意事项是什么
  距骨是一个主要负重的骨头，并且自身血运比较差，同时有多个关节面参与活动，所以要注意距骨缺血坏死和骨性关节炎的发生几率的，没有愈合好前不可以负重活动的，适当增加营养，并且一般是建议口服补钙和氨基酸葡萄糖胶囊治疗的。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-13 1601次

• 骨折后注意事项
  一，是避免受凉，因为受凉以后很容易导致骨折端损伤的组织和血管出现痉挛，从而影响骨折端的血运，不利于骨折的愈合。再就是，骨折以后要限制骨折部位的活动，以免活动导致骨折端出现微动，从而影响骨折端纤维连接和原始骨痂的生长，导致骨折延迟愈合，甚至不愈合的情况。二，是避免骨折端外伤，因为外伤容易导致骨折端出现肿胀疼痛的加重，并且容易导致骨折断的移位，引起骨折断端畸形愈合，甚至不愈合的情况。骨折的病人在卧床休息期间，一定要加强骨折肢体的肌肉力量锻炼，以防止长时间不活动引起肌肉病性的萎缩。骨折后的病人饮食要特别注意，要少食过油过甜和不易消化的食物，禁食辛辣刺激食物。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-25 2603次

• 距骨骨折后注意事项
  一般距骨骨折后需要用石膏进行固定来帮助治疗，因此主要的注意事项就是针对用上石膏以后的，一般的注意事项如下：1.只需戴上石膏，在不干燥的情况下将掌垫涂抹在石膏上，不要用手捏住，以免在石膏上形成凹陷并按压皮肤。为了加速石膏的硬化，可以用台灯烘烤，注意不要烧伤皮肤。2.注意抬高石膏固定部位的四肢，使骨折部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-14 8523次

• 鼻骨骨折后注意事项
  治疗骨折患者时，必须更加注意日常行；。1、不要从事过度活动，也不要从事暴力活动，以免加重病情。2、鼻骨骨折人体所需的五种营养素，蛋白质、脂肪、碳水复合物、维生素、矿物质必须保证摄入量，要特别注意增加蛋白质的摄入量，如瘦肉、蛋、乳制品。高蛋白质的食物有益于手术后的伤口愈合。富含维生素C的食物有助于促进
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 4926次