首先饮食上应清淡饮食,多吃一些易消化、含维生素C高的食物。易消化的食物如含淀粉的食物及一些稀粥、菜粥等等。含维生素C高的食物主要是新鲜的蔬菜、瓜果等等。其次多饮水,饮水的时候应多次饮用,每次饮用的水量要小,不要大口饮用。
还有就是用药物治疗,选择抗感冒药如疏风解表、清热解表、祛风散寒的感冒药比较好一些。在应用中成药时要辨证用药,因为只有准确的辨证才能效如桴鼓。如果服药三天以后症状不缓解或症状加重,建议到医院去就诊比较好一些。
首先饮食上应清淡饮食,多吃一些易消化、含维生素C高的食物。易消化的食物如含淀粉的食物及一些稀粥、菜粥等等。含维生素C高的食物主要是新鲜的蔬菜、瓜果等等。其次多饮水,饮水的时候应多次饮用,每次饮用的水量要小,不要大口饮用。
还有就是用药物治疗,选择抗感冒药如疏风解表、清热解表、祛风散寒的感冒药比较好一些。在应用中成药时要辨证用药,因为只有准确的辨证才能效如桴鼓。如果服药三天以后症状不缓解或症状加重,建议到医院去就诊比较好一些。
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