在饮食方面,中风的患者需要多吃新鲜的水果,多吃新鲜的蔬菜。比如多吃一些苹果、香蕉、桃、柚子、橙子、菠萝,多吃一些菠菜、油菜、芹菜、西兰花等。这些蔬菜和水果含有丰富的叶酸,也含有丰富的维生素C,有一定的抗动脉粥样硬化的作用,是可以多吃的。
另外,也可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,比如可以吃一些深海鱼类,吃一些核桃、芝麻等。对患者也有一定程度的好处。平时多吃五谷杂粮,保持大便的通畅,注意优质蛋白质的摄入,保证足够的营养。在药物方面,一般要按照医生的建议,服用一些抗动脉粥样硬化的药物。
在饮食方面,中风的患者需要多吃新鲜的水果,多吃新鲜的蔬菜。比如多吃一些苹果、香蕉、桃、柚子、橙子、菠萝,多吃一些菠菜、油菜、芹菜、西兰花等。这些蔬菜和水果含有丰富的叶酸,也含有丰富的维生素C,有一定的抗动脉粥样硬化的作用,是可以多吃的。
另外,也可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物,比如可以吃一些深海鱼类,吃一些核桃、芝麻等。对患者也有一定程度的好处。平时多吃五谷杂粮,保持大便的通畅,注意优质蛋白质的摄入,保证足够的营养。在药物方面,一般要按照医生的建议,服用一些抗动脉粥样硬化的药物。
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