在病人出现足部韧带损伤以后,会出现足部有明显的瘀血、肿胀,疼痛,压痛,并且会影响脚趾的屈伸和负重的活动。在脚趾屈伸和足部负重活动时,疼痛会有明显的加重。
所以在出现足部韧带损伤以后,要限制脚趾屈伸和足部负重的活动,并且要多卧床休息,卧床期间可以将患侧肢体垫高,以利于静脉的回流,瘀血肿胀的吸收和消退,并且在足部韧带损伤以后24小时内,可以将足部浸泡于凉水中,或者是将冰块敷于足背部位来冷敷,以减轻疼痛和避免肿胀的加重。24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷、口服的治疗,来促进足部韧带损伤的恢复。
如果说足部韧带损伤以后,有明显的足部瘀血肿胀,这种情况可以临时的应用石膏托或者支具固定足部两周的治疗,来给损伤的韧带修复创造条件。