脚韧带损伤怎么办

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医生主讲实录

脚韧带损伤主要是由于患者进行剧烈的跳跃运动,比如说,跳高,打篮球,踢足球,从而造成脚部韧带损伤,一旦出现韧带损伤。

首先要停止运动,同时使踝关节呈90度,处于功能位,局部可以进行冷敷,冷敷可以减轻局部的血液循环,从而减轻肿胀情况,缓解疼痛,24小时后可以进行热敷,有条件患者应该进行踝关节支具固定或者石膏固定,固定2~3周后,加强踝关节功能锻炼,疼痛比较厉害,可以口服非甾体抗炎药,比如说氯诺昔康以及西乐葆,还可以口服一些活血化瘀的药物,比如大活络胶囊,对症支持治疗。

以上内容仅供参考

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