肩膀脖子酸痛

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医生主讲实录

患者出现肩膀脖子酸痛的这种情况,很大一部分原因由于日常生活中一些不良的生活习惯引起的。最常见的就是患者长时间低头伏案工作或者是长时间姿势不正确,然后肌肉发生了疲劳或者是局部出现了劳损,诱发出现了不适的症状发生。出现这种情况,还不能排除由于肩周炎或者是颈椎病这两种类型的疾病引发出现的。

患者发生了这种酸痛的情况以后,可以适当给予局部在牵引、理疗、红外线、推拿或者是按摩以及外用一些药物来进行辅助治疗就可以。

日常生活中注意保持正确的坐姿,正确的站姿,这样可以很好的避免给腰椎过多的压力,让肌肉得到放松,可以很好地缓解不适的症状。

以上内容仅供参考

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