饿肚子能吃香蕉吗

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医生主讲实录

饿肚子的情况下最好不要吃香蕉,因为香蕉当中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管儿会产生抑制作用,空腹吃香蕉的话会使人体当中的镁骤然升高而破坏人体血液当中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

因为在空腹的时候,胃肠道内几乎没有可供消化的食物,如果这个时候吃香蕉会加快肠胃的运动,促进血液循环,增加心脏负荷,容易导致心肌梗死。

所以建议大家最好不要在饿肚子的情况下吃香蕉,可以在饭后或者是在不饥饿的状态下吃香蕉,那么空腹吃香蕉还会使血液当中的钾的含量比正常浓度高,从而导致明显的感觉麻木、嗜睡、乏力、肌肉麻痹等现象,所以空腹吃香蕉对人体的健康是非常不利的。

以上内容仅供参考

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