我们知道,做完屈光手术之后,一定要定期去医院复查,让医生看看角膜的恢复情况,看看视力的情况,如果恢复得比较好,没有角膜炎症或者感染,也没有角膜上皮下的混浊,这个术后1个月左右就可以去健身,因为通过健身可以提高自身的抵抗力,避免感冒或者发烧,避免发生眼内的炎症或者感染,但是在健身的过程中,一定要适量,千万不要过度疲劳,否则汗液容易进入眼睛中。
所以在健身的过程中,最好还是带一下防护眼镜,一旦汗液进入眼睛,确实有可能会导致眼睛的感染,也不要健身时间太长,这个适量就可以了。平时的时候一定要注意保护好自己的眼睛,千万不要吃一些过度油腻或者辛辣刺激的东西,还是以清淡饮食为主,保证良好的作息习惯和用眼习惯。