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• 上火的水果有哪些?

  第一，是荔枝，荔枝的性味是温的，具有生津止渴，补脾养血，还有美容、抗衰老的作用，荔枝是适合体虚贫血的体质，如果是阴虚火旺或者是肠道便秘的人，是不适合吃荔枝的。第二，是榴莲，榴莲性质是热的，榴莲的果肉能够驱寒暖身，榴莲常用来治疗腹部冷痛，榴莲是名副其实的上火的水果，如果是阳气比较旺盛的人是尽量少吃的。第三，是龙眼，龙眼是有很强的助火生痰的作用，多吃以后也容易上火，容易是出现出鼻血的情况。第四，就是橘子，橘子含有大量的糖分，吃太多热量容易聚集，也容易引起上火的症状。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-02-18 40156次

• 易胀气的水果有哪些

  易胀气的水果常见的有李子、樱桃、菠萝、西瓜等。李子本身能够清肝热、生津液、利水，但是李子的消化难度比较大，如果进食过多就会增加脾胃的负担，引起肠道的蠕动减慢，造成肠道胀气。还有一种热性的水果，樱桃，它的铁含量很丰富，少数人会因为不能吸收樱桃中大量的铁元素，对肠道造成刺激引起胀气。菠萝糖分含量是比较大的，除此之外还含有可溶性纤维，可溶性纤维本身是能够促进肠蠕动的，但是由于不能被人体吸收，可能会导致肠道产生气体。还有西瓜，西瓜属于寒凉的水果，过量食用的时候会导致胀气。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-09 4954次

• 消水肿的食物和水果有哪些
  可以帮助消水肿的食物是比较多的，比如红豆可以具有很好的利尿作用，对于排除体内多余的水分，帮助是比较大的。绿豆也具有清热解毒，利尿的功效，可以利水，消除水肿。再来可以吃一些冬瓜，冬瓜含有丰富的钾元素，可以帮助人体排出多余的钠盐，是消除水肿比较好的蔬菜。另外吃一些薏仁也可以很好的消除水肿。海带含有一定量的甘露醇可以利尿消肿。再来荷叶，也具有一定的利尿消肿的功效。水果可以选择一些柚子或者香蕉，钾离子含量比较丰富，对于消除水肿帮助也是比较大的。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施一定要去医院咨询专业的医生是比较好的。
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  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-08-09 7533次

• 补脑的水果有哪些
  一、荔枝，荔枝素来被认为是养脑的良品，具有通神益智、补脑填髓、养心神、益脾胃、补气血的一些作用。二、葡萄，葡萄有良好的滋补的作用，含有丰富的矿物质，钙、磷、铁以及维生素A、维生素B1、B2、B6、VC、维生素E等等，还含有十多种人体必需的氨基酸，因此常食本品对于神经衰弱和过度疲劳是有补益之效的。三、刺梨，刺梨是风靡世界的保健水果，含有丰富的营养成分，是健脑的最好果品之一。刺梨中所含的益智健脑的成分主要是维生素、氨基酸和微量元素，被誉为维C之王。四、苹果，苹果主要的成分是糖、苹果酸、酒石酸、氨基酸等一些有机酸，芳香醇类果胶物质、维生素B、维生素C等一些矿物质钾、磷、铁等等。
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  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2018-11-19 54144次

• 补锌的水果有哪些
  苹果，苹果是平时生活中非常常见的一种水果，其中富含着多种营养元素，不仅有丰富的维生素，还富含多种微量元素。 鲜枣，鲜枣不仅美味，脆脆的甜甜的，而且营养也是非常丰富的，其中不仅富含丰富的矿物质，而且还有很高的药用价值。
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-04 1901次

• 补肾的水果有哪些
  病情分析：补肾的水果是很多的，比如说龙眼或者是荔枝都是可以的，但是一定要注意量的把握，不要吃的太多，否则也会起到相反的作用。肾虚是很常见的疾病，所以有效的补肾是很关键的。意见建议：水果的作用有很多，食用不要太多，脾胃虚寒人群可以稍微加热后食用，血糖偏高患者不建议用的太多，一定结合自身情况。若想要进行长期的调理，可选择口服中成药温肾苏拉甫片，效果是不错的。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2020-11-21 1801次

• 寒性水果有哪些,热性水果有哪些
  寒性水果有番茄、香瓜、奇异果、香蕉、桑葚等，热性水果有山楂、樱桃、石榴、荔枝、榴莲、木瓜等。寒性水果指的是热量密度低、富含纤维，但脂肪、糖分都很少且性寒的水果，如番茄、香瓜、奇异果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑葚、山竹、西瓜等，都属于寒性水果。寒性水果有助于清火、解毒，可用来辅助治疗火热病症，适
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-02 2807次

• 寒性水果有哪些，热性水果有哪些
  水果是人们日常饮食中的重要部分，但不同的水果具有不同的性质，主要分为寒性和热性两大类。了解这些性质有助于我们根据个人体质和健康需求来选择合适的水果。寒性水果通常具有清凉解暑、生津止渴的功效。常见的寒性水果包括西瓜、梨、香蕉、柿子等。这些水果
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-15 0次