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医生主讲实录

在临床上深蹲确实有可能会加重痔疮,因为深蹲会增加腹压,增加肛门内的压力导致肛周血液循环不通畅,容易导致肛周血液淤积加重痔疮。所以在日常生活中对于痔疮患者是不太建议进行深蹲锻炼的。

在日常生活中建议患者适当的进行体育锻炼,比如慢跑或者快走,太极拳等。也要建议患者多吃一些富含膳食纤维的蔬菜和水果,也要多喝水,一定要保持大便软化,排便顺畅,还要缩短排便时间,避免熬夜,避免过度劳累,避免长时间蹲坐等。

以上内容仅供参考

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