颈背肌肉筋膜炎属于一种无菌性炎症,主要是由于颈背部长期保持某个姿势所引起。所以,一旦出现颈背部肌肉筋膜炎,需要注意以下事项:
第一,避免再次长时间保持颈背部为某个姿势,需要不定期的活动颈背部的肌肉。
第二,如果颈背部肌肉筋膜炎引起疼痛较重,可以口服消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。
第三,颈背部肌肉筋膜炎可以通过热敷理疗的方式来缓解症状,常用的理疗有微波治疗,体外冲击波治疗等。
颈背肌肉筋膜炎属于一种无菌性炎症,主要是由于颈背部长期保持某个姿势所引起。所以,一旦出现颈背部肌肉筋膜炎,需要注意以下事项:
第一,避免再次长时间保持颈背部为某个姿势,需要不定期的活动颈背部的肌肉。
第二,如果颈背部肌肉筋膜炎引起疼痛较重,可以口服消炎镇痛类的药物来缓解疼痛。
第三,颈背部肌肉筋膜炎可以通过热敷理疗的方式来缓解症状,常用的理疗有微波治疗,体外冲击波治疗等。
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