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• 高血压能剧烈运动吗

  对于高血压的患者来说，运动要看他的血压的水平如何。如果血压过高，比如收缩压大于150毫米汞柱，我们就不能很剧烈的运动。如果平时血压控制得比较好，高血压是可以适当运动的。高血压的患者适当的运动是可以的，我们主张的是进行一些有氧运动，比如散步、慢跑、游泳等等。而对于一些，比如踢球、篮球，特别是一些有冲撞性的运动，还是不主张去做。因为过分剧烈的运动，会使血压急剧地升高，引起脑出血等各种并发症。

  

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  李秀珍 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-07-19 14212次

• 来月经能剧烈运动吗

  月经期间禁止剧烈运动。月经期间剧烈运动会促进血液循环，导致血管舒张，引起月经量增多、阴道淋漓出血不尽，还会出现小腹疼痛、腰疼等症状，严重者会影响以后的月经周期和月经量，出现月经不调。但月经期间并非不能运动，可适当根据自身情况进行舒缓活动，如散步、舒缓的健身操、太极拳等轻度运动，注意运动时间不应过长。运动应选择身体舒适、阴道出血较少的时间，运动前后要注意补充水分，如果运动时出现阴道出血增多或其他身体疼痛等不适时，需要马上暂停运动，并注意卧床休息。重体力劳动或程度剧烈的运动不要做，例如打球、跑步、搏击等，可以在月经结束后根据身体的恢复情况进行剧烈运动。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 4241次

• 痛经可以剧烈运动吗
  痛经的时候不建议剧烈运动。剧烈运动有可能导致痛经加重，也会导致月经量增多。而且痛经的时候本身就不舒服，还是建议多休息，适当的活动，注意保暖，不要受凉。饮食方面不要吃辛辣，刺激性，凉的食物，这些食物都会加重痛经。可以多喝一些热的姜糖水或者红糖水，促进体内的血液循环，有利于经血的排出，可以缓解痛经的症状。也可以口服止疼药，比如曲马多片，或者可待因片，或者肌注阿托品，盐酸吗啡注射液，都有利于缓解痛经的症状。出现痛经的时候也可以多吃一些富含有维生素E的食物，有助于帮助缓解痛经。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2019-11-22 2383次

• 痛经可以剧烈运动吗
  经期不建议剧烈运动，女性在生理期剧烈运动会抑制下丘脑功能，造成内分泌紊乱，从而干扰正常月经的形成和月经周期，甚至会因此导致子宫位置发生改变，如经期剧烈运动会引起子宫下垂等。因此，月经初期应尽可能避免或减少剧烈运动，以免加重痛经或增加出血量。但这并不是说经期就一定不能运动，对一些身体健康，有一定运动习惯的女性在经期适当运动，不仅不会有副作用，相反还有利于身体健康，但应避免高强度、大动作的运动。
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  况雪静 主治医师淮南市第一人民医院

  2019-11-18 1207次

• 痛经可以剧烈运动吗
  病情分析：不要剧烈运动，痛经本身就比较腹痛难受，尤其是月经期间，要多注意休息，不要剧烈运动的，跑步，跳绳，跳高之类的都不要做。意见建议：可以喝红糖水，缓解痛经，应用布洛芬，痛经贴等，缓解痛经。月经期间饮食上就清淡一些，合理膳食，辛辣的，生冷食物，尽量避免食用。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2020-06-25 902次

• 面瘫可以剧烈运动吗
  病情分析：面瘫不可以剧烈运动，面瘫患者可以选择前往健身房做理疗、瑜伽或在室内用跑步机跑步，打羽毛球和乒乓球等，但是运动量不能过大，避免耗伤正气。此外，室内运动也不宜大量出汗，以免再次受风，导致面瘫加重或反复。意见建议：患者可以选择口服药物或进行外用药物的治疗，以促进症状的缓解，药物治疗的同时，则可以配合进行针灸的治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-07-19 1805次

• 经期可以剧烈运动吗
  经期不可以剧烈运动，因为经期剧烈运动会促进血液循环，导致血管扩张。剧烈运动进一步导致月经量过多、阴道无休止出血、小腹疼痛、腰痛等症状，严重时还会影响未来的月经周期和月经量。月经期间，也不是不能运动。可以根据自己的身体状况做舒缓运动，比如散步、舒缓健身操、太极拳等轻操。注意不要在锻炼上花太长时间。运动
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-04 512次

• 肝炎可以剧烈运动吗
  肝炎在发病的时候，在病情比较明显的时候，是不赞成进行剧烈的运动，这个时候需要休息好。因为在进行剧烈运动的时候，会明显的加重肝脏的负担，从而有可能会导致肝脏功能出现明显的不正常。还需要找出肝炎的病因，针对肝炎的病因进行处理，加强护肝、降酶、退黄等综合治疗。一般的肝炎得到了及时的治疗和处理，病情就可以逐
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 210次