胃炎饭后胃很不舒服怎么回事

00:00
01:12

医生主讲实录

患有胃炎的患者,饭后如果出现胃很不舒服的话,有可能是患者吃得太多,或者是吃了一些对胃黏膜有刺激性的食物而引起的。

因此患有胃炎的患者,在饮食方面一定要注意,避免吃一些对胃黏膜有刺激性的食物,比如腌制烧烤类的食物,不太容易消化的食物等,都是要尽量避免。患者每餐不要吃得太饱,每餐吃6、7分饱就行,可以少食多餐。

患有胃炎的患者,饭后的话,可以适当的散散步,有助于消化吸收。患有胃炎的患者平时作息要规律,要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,还要注意腹部的保暖。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测