为你推荐

• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

  01:31
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 7820次

• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

  01:14
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 49478次

• 肾阴虚可以吃韭菜吗
  肾阴虚的患者一般不建议吃韭菜，韭菜具有温阳的功效，更适合肾阳虚的患者来食用。肾阴虚的患者可以吃滋阴的食物，比如山药、枸杞、银耳、鸭肉、梨等等。这些食物可以帮助滋阴补肾，改善肾阴虚的情况，除此之外，肾阴虚的患者，还可以多吃黑豆、粳米、黑木耳、黑芝麻等黑色的食物来补肾。要想治疗肾阴虚，必须要吃滋阴补肾的中药，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等等。
  语音时长 01:10”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-18 6769次

• 肾阴虚能吃大蒜吗
  肾阴虚指的是肾脏阴液不足而出现的一系列以虚热为主要表现的症候，肾阴虚的患者是不适合吃大蒜的，因为大蒜主要是有很强的发散之性。肾阴虚的患者吃大蒜，有可能会导致肾阴虚的加重。所以，大蒜更适合肾阳虚的患者来服用，大蒜当中含有丰富的微量元素和矿物质，能起到抗氧化，降低胆固醇的作用，对于肾阳虚所导致的男性性功能的下降，如阳痿、遗精、早泄是有一定的好处的。但是想要改善肾虚，最重要的还是要从根本上改善不良的生活和饮食习惯。
  语音时长 01:13”
  文蕾 主治医师九江市第一人民医院

  2019-10-18 4143次

• 肾阴虚能吃韭菜吗
  病情分析：韭菜具有温肾壮阳的功效，适合肾阳虚的患者食用。肾阴虚可以吃一些滋阴生津的食物来改善症状。比如平时可以多吃一些山药、枸杞、银耳、鸭肉、梨、桂圆、龙眼肉等。可以口服中药六味地黄丸或治百地黄丸进行调理。意见建议：建议平时注意休息，劳逸结合，均衡饮食，节制性生活，保证充足的睡眠，积极参加户外运动。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-03 2104次

• 肾阴虚可以吃韭菜吗
  病情分析：肾阴虚宜多吃黑色食品，饮食注意阴阳寒热温凉的调整，少吃辛辣、油炸、煎炒之品。意见建议：肾阴虚患者可以吃韭菜。韭菜具有补肾壮阳，健脾暖胃的功效。患者平时要清淡饮食，养成好的作息规律不熬夜，坚持锻炼身体，提高自身的免疫力。如果症状比较严重，要及时到医院检查治疗，争取早日康复。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-08-13 2102次

• 肾阴虚可以吃韭菜吗
  肾阴虚的患者一般不建议吃韭菜，韭菜具有温阳的功效，更适合肾阳虚的患者来食用。肾阴虚的患者可以吃滋阴的食物，比如山药、枸杞、银耳、鸭肉、梨等等。这些食物可以帮助滋阴补肾，改善肾阴虚的情况，除此之外，肾阴虚的患者，还可以多吃黑豆、粳米、黑木耳、黑芝麻等黑色的食物来补肾。要想治疗肾阴虚，必须要吃滋阴补肾的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 912次

• 肾阴虚能吃海参吗
  海参的性质主要是性温，具有补肾滋阴，养血益精的功效。对于高血压，冠心病，心脑血管动脉硬化都会有一些预防作用。另外海参还有补肾滋阴，养颜乌发的功效，所以肾阴虚的情况可以服用。另外肾阴虚的主要临床表现有，口干舌燥，心烦易怒，手脚心发热，腰酸，腿软以及性功能减退等。从舌象来看，肾阴虚一般会有舌苔减少，舌质
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 845次