肠鸣腹泻可能是因为腹部着凉,吃了不干净的、不新鲜的食物,细菌、病毒等等病原体感染导致的急性肠炎。出现肠鸣腹泻要注意休息,注意腹部的保暖,尤其是在炎热的夏天,空调房里一定要注意腹部的保暖,要注意饮食卫生及手卫生。
腹泻期间不要吃辛辣刺激的、生冷的、不卫生的、腌制的、油炸类的、过于油腻、不容易消化吸收的食物。腹泻早期应该吃点流质,比如米汤、蔬菜汁、藕粉、蛋白粉、果汁。再过渡到半流质,比如小米粥、稀饭、面条、红枣粥,再过渡到正常的饮食。如果腹泻的厉害的话可以口服蒙脱石散止泻,益生菌调节肠道菌群,如果是细菌感染导致的腹泻,可以使用抗生素抗感染。