红斑狼疮红豆能吃吗?

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医生主讲实录

红斑狼疮的患者是可以适当吃红豆的。红豆是属于豆类食物中的一种食品,含有丰富的维生素,钾元素,磷元素等一些微量元素,所以红豆的营养价值也是非常丰富的,红斑狼疮的患者是可以适当吃的。

而且红豆在中医来讲还具有一定的清热解毒,以及健脾益胃和补血的功效,所以也是有着一定的药用价值的,另外还具有利尿,温肾,通经的作用。红豆主要是属于杂豆类的一类食品,其能够提供能量,而且还含有比较丰富的植物蛋白,能够为人体补充营养,而且红豆的植物蛋白含量比大豆要低,但是在杂粮类当中,它属于蛋白含量比较高的食物了。

此外,红豆的膳食纤维含量也是比较高的,因此有助于减轻体重,而且还能够调节血脂,也能够辅助控制血糖和降低血压的,所以患者是能够适当吃的。

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