经期干净几天可以推背

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医生主讲实录

月经干净一周的时间是可以推背的,推背具有活血的效果,如果距离月经干净的时间太早,有可能会导致宫腔内出血,引起阴道流血的症状。月经干净7天以后,就可以推背的。在来月经期间,也不要吃活血的药物,或者含有激素类的药物,否则也会影响月经。

来月经的时候不要剧烈的运动,要多休息,适当的活动,作息时间要规律,不要劳累,熬夜,否则也会导致月经量增多,甚至大出血,在饮食方面,不要吃辛辣刺激性,寒凉的食物,否则会引起痛经的。

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