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• 怀孕吃什么水果好

  怀孕期间的饮食主要以高营养、高维生素、高蛋白和品种丰富、饮食均衡为主。吃水果，最主要的是选择营养价值高，对身体有益处的。孕期吃对了水果，还可以缓解孕期的不适，调节心情。可以选择1、苹果，含有丰富的维生素，苹果酸，细纤维，还有多种矿物质。2、樱桃，含维生素C和铁量较高，还含有大量的钙等营养成分。3、葡萄，含有丰富的微量元素包括铁，钙，含有有机酸，胡萝卜素以及多种维生素。当然还香蕉、猕猴桃、西柚等等，孕妇吃水果要适量，不可多吃，遵循时令，多样化地选择新鲜水果，少吃反季水果。不要或少吃吃龙眼、桂圆、荔枝、山楂、木瓜等水果。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-26 5041次

• 痛风吃什么水果好

  首推西瓜，从中医传统经典来讲，痛风叫白虎历节，而我们的西瓜又叫天然的白虎汤。西瓜吃的清热利湿的效果非常好，有些发烧的病人，有些比较口渴的比较厉害，就体内湿热比较炽，我们叫火比较炽盛，也叫湿热很盛的人吃吃西瓜，他就小便也能清热利湿，所以西瓜我们首选。另外同时我们说一些水果里面，含水分比较足的通利大便，比如说猕猴桃，它也是比较通利大便的，然后我们的柚子，柚子它是有点苦，清热利湿，像这类的水果都可以用的。

  

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  王进军 副主任医师武汉市中医医院

  2018-10-29 46885次

• 上火牙痛吃什么水果好
  上火牙痛可以在平常多吃一些富含维生素B和维生素C的水果，比如苹果，西瓜，菠萝，荔枝，猕猴桃，火龙果，葡萄，橙子，哈密瓜等。这些水果都可以补充人体需要的维生素，也可以调节身体的抵抗力。在上火牙痛期间除需要注意营养的补充以外，还需要心理的调节，不要使情绪过于激动，要保证心态乐观平稳，同时需要注意休息。如果在一段时间后牙痛仍没有缓解，则建议及时去医院的口腔科或者较正规的口腔诊所进行检查。如果发生了牙体牙髓病，则建议及时治疗。
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  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2019-11-27 10741次

• 上火咳嗽吃什么水果好
  上火咳嗽的患者可以适当的吃一些梨，因为梨营养非常的丰富，不仅可以补充维生素以及补充微量元素，而且梨还有止咳化痰的功效，上火咳嗽的患者适当的吃一些梨，可以缓解咳嗽的症状。另外，上火咳嗽的患者还要多吃一些水果，如柚子，橙子，西瓜，猕猴桃这样的水果都是可以的，适当的吃一些这样的水果可以去火，而且可以补充人体所需要的各种营养成分，增强人体的免疫力，促进疾病的好转。另外，上火咳嗽的患者还要多吃一些绿色蔬菜，多吃一些富含膳食纤维的食物。如果咳嗽比较明显，还需要应用一些止咳化痰的药物来进行治疗，以缓解症状。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-10-11 6277次

• 上火感冒吃什么水果
  上火感冒的时候，可以吃一些新鲜的蔬菜水果，如柚子西瓜、火龙果、猕猴桃这样的水果富含维生素。尽量不要吃太油腻的食物以及辛辣刺激的食物，注意多喝水，注意休息。也可以口服感冒清热颗粒这样的药物，缓解感冒症状。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-11 3601次

• 上火吃什么水果好
  上火尽量吃一些略带苦味和含水量丰富的水果，比如梨子、西瓜、柚子、苹果、金桔、火龙果、枇杷、西红柿、草莓等，还要注意清淡饮食，禁食辛辣刺激的食物，少吃油腻干硬的食物，多吃水果和蔬菜，多饮水，戒烟酒，规律作息。
  崔玉荣 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-03 4503次

• 上火感冒吃什么水果好
  感冒上火可以吃苹果、桃、猕猴桃、橘子、橙子等，这些水果比较容易消化，对肠胃刺激比较小。如果说感冒兼有咳嗽，可以吃点梨、枇杷等。上火感冒的情况，可以服用感冒冲剂，如果有发烧也需要做好降温处理，多喝水。平时要增加营养，提高免疫力，有利于身体的恢
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-09-12 0次

• 上火吃什么水果好
  上火患者吃雪梨、西瓜、火龙果、苹果、香蕉等比较好。1、雪梨：是一种常见的水果，含有丰富的果浆、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、脂肪以及水分等营养元素，适量摄入可以补充体内所需要的营养，还可以为机体补充水分，改善上火引起的口干舌燥症状。2、西瓜：是一种受欢迎的水果，不仅水分多，味道甜，营养价值也比较丰富，食用
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-30 0次