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• 肌肉拉伤和韧带拉伤的区别

  肌肉拉伤和韧带拉伤，都是常见的运动损伤。由于肌肉拉伤和韧带拉伤，往往涉及的结构是软组织，因此，很多人没有办法有效的进行区分。更多的时候，初级的创伤科医生，只能给你评估是否有骨性的损伤和非骨性的损伤，而对于非骨性的损伤，往往区分不明显，有一个非常重要的提示点给大家，当损伤之后，如果我们局部的按压，局部的症状产生在一些肌肉比较丰厚的区域，比如说大腿的伸部，小腿的后群，肩关节三角肌周围，那么我们首先会考虑是肌肉的拉伤。如果涉及到一些骨头之间的关节，比如说的膝关节，也就是膝盖的区域出现了运动损伤之后，关节的严重疼痛，而这些疼痛的区域并不出现在肌肉丰厚的地方，那么就考虑它有可能是韧带损伤的情况。因此基于上述的初步的判断，相信大多数的患友，都能够对于肌肉损伤和韧带损伤进行初步的了解。然而对于进一步的诊治，建议大家需要寻找到专业的运动医学损伤科，或者运动专科进行。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 46253次

• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53082次

• 肌肉拉伤症状
  一般肌肉拉伤以后，首先表现的症状还是疼痛，严重的可能会出现肿胀的情况，并且影响到病人的正常活动，按压会出现疼痛的感觉，这就是肌肉拉伤的临床症状。针对于这种情况的治疗，首先我认为严格的注意休息保护，才是损伤恢复最好的条件，如果继续活动，就会加重损伤，并且不利于损伤修复。再就是对于这样的病人，千万不能受凉，因为受凉就可以使得肌肉处于收缩的状态，不利于损伤修复，一般需要等到伤后48小时以后开始烫洗。烫洗可以外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次，每次半小时以上，效果会更加明显。外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以，慢慢就会康复。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-27 12551次

• 肌肉轻微拉伤的处理方法
  患者出现了轻微的肌肉拉伤，一般要进行保守治疗。首先让患者要避免运动，比如进行打篮球，踢足球。一般使肢体进行悬吊，如果是患者的腰部拉伤一般可以卧床休息，进行佩戴腰围，减轻对肌肉的进一步损伤。局部还可以进行理疗，比如进行推拿，按摩，热敷，可以使肌肉松弛，达到消肿止痛的作用。口服一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊，独一味分散片，活血止痛胶囊，都会取得比较好的效果。疼痛比较明显，可以口服非甾体抗炎药，氯诺昔康，美洛昔康，芬必得进行止痛，在治疗的末期，可以使用一些外用药物，比如云南白药喷雾剂。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:15”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-01 2103次

• 轻微肌肉拉伤怎么快速恢复
  病情分析：轻微的肌肉拉伤通常都是没有做好准备运动，或者用力不恰当而导致。意见建议：首先必须要多点休息为主，不能够做剧烈活动，另外可以结合外敷消炎止痛的药膏，以及做些物理治疗，例如红外线治疗，微波治疗等等来促进血液循环加快组织的修复，然后再可以吃点活血化瘀，消肿止痛的中成药来对症处理。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-11-07 1502次

• 肌肉轻微拉伤怎么治疗
  肌肉轻微拉伤，建议患者先去医院做一个检查和预处理。平时要注意清淡饮食，多吃一些蔬菜水果。不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以喝一些骨头汤，最近一定要注意休息，不要做剧烈运动，但是也要做一些轻微的训练，一定要保持肢体的功能位。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-20 1301次

• 肌肉拉伤症状
  肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤后，会出现拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的条索状硬块，触疼明显、局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤的部位多为大腿后侧肌群、腰背肌、小腿、三头肌、腹直肌、斜方肌等。肌肉拉伤常见于运动性的损伤，如赛跑、跳高、打篮球、踢足球以及
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-10-18 11014次

• 肌肉拉伤症状
  肌肉拉伤是在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的肌肉损伤。尤其是在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，触疼明显。患者会出现局部疼痛、压痛、肌肉紧张、肌肉痉挛的症状；还会出现功能障碍。当受伤的肌肉主动收缩或被动拉伸时疼痛加剧，一些受伤的人受伤时患处肿胀明显，皮下充血严重。如果触摸时出
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-13 16740次