棘上韧带损伤,常常发生在脊柱的损伤当中,如果仅仅是棘上韧带的损伤,常常是由于脊柱的扭伤引起的,一般来讲损伤不会很严重,积极的进行保守治疗就可以了。
平时多注意休息,睡硬板床,最好卧床休息3到4周的时间,加强保暖,避免受凉,不要推拿按摩,受伤两天之后可以局部热敷,能够有效的促进局部的血液循环,有利于损伤组织的恢复。
同时要注意避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,适当的进行腰背部的肌肉功能锻炼,对于局部的疼痛症状可以使用消炎镇痛药物对症治疗,比如双氯芬酸钠,局部可以使用氟比洛芬巴布膏,如果伴有骨折的情况下,需要积极的治疗骨折。