临床当中有不同类型的颈椎病,这些颈椎病的形成原因不一样,症状不同,治疗的方法也是不一样的,日常生活当中某一些姿势以及运动,有的颈椎病是可以进行活动的,有的颈椎病是不能够进行的。
比如比较严重的神经根型颈椎病以及脊髓型颈椎病,神经根以及脊髓受到压迫已经非常严重了,如果头颈部活动有可能会引起神经损害更加严重,甚至出现不同程度的瘫痪症状。尤其是对于脊髓型颈椎病不建议头向后仰,这种情况下就容易形成过伸性损伤,甚至出现不同程度的瘫痪症状。
但是对于颈型颈椎病,主要是长时间的低头这些不良的生活习惯引起的,是可以向后仰的,并且向后仰能够有效减轻颈部后方的疼痛以及僵硬的感觉。