针对轻微的肩周炎,可以采取如下治疗:
1,在炎症的发作期,要求患者要尽量的减少肩部的活动,并且注意此处的保暖。
2,对于疼痛的部位,可以外用一些具有活血化瘀,消肿止痛作用的膏药,比如狗皮膏,镇江膏药之类。
3,此类患者可以去正规的中医院针灸推拿科,对此处做一些针灸、小针刀、推拿、拔罐之类的理疗,在这其中,对早期的症状比较轻微的患者,艾灸和推拿的治疗效果要相对更好一些。
4,此类患者在获得了症状的缓解之后,一定要做一些涉及到肩部的功能锻炼,比如建议患者可以练习一下扩胸运动或者是吊单杠这类的活动,以促进相关症状的恢复,并且防止此类疾病复发或加剧。