颈椎病是临床上非常常见的一种疾病。发生颈椎病以后,如果是比较轻微类型的颈椎病,比如颈型的颈椎病,而且患者也就是单纯的颈椎疼痛,或者是活动不灵活,那么可以应用瑜伽来进行辅助的治疗,进行瑜伽的锻炼,能够有效的缓解颈部肌肉的紧张,可以增加颈椎的血液循环,促进炎性代谢产物的吸收。
常见的瑜伽的动作患者基本上可以选择牛面式,战士一式,战士二式或者是幻椅式,三角伸展式,小飞燕的动作等。如果患者是比较严重类型的颈椎病,比如椎动脉型的这一类的颈椎病如果患者进行瑜伽的锻炼,可以说效果不是很明显,甚至可能会使疾病的情况进一步的加重,对于这一类的颈椎病,基本上都得进行手术的治疗。