长期睡不着觉建议就诊于神经内科,失眠它是一种睡眠障碍性疾病,是比较常见的神经系统的疾病,失眠可以表现为早醒,入睡困难,自觉睡眠质量下降,多梦等。
长期的失眠患者会出现头昏,头沉,记忆力下降等,这类患者要积极的改善睡眠环境,积极的寻找引起失眠的原因,比如生理因素,躯体疾病,服用某些药物的影响,要积极的去除病因积极的改善或者是缓解失眠引起的紧张,焦虑,抑郁的情绪,可以给予心理治疗,也可以选择合适的药物口服来改善睡眠。
长期睡不着觉建议就诊于神经内科,失眠它是一种睡眠障碍性疾病,是比较常见的神经系统的疾病,失眠可以表现为早醒,入睡困难,自觉睡眠质量下降,多梦等。
长期的失眠患者会出现头昏,头沉,记忆力下降等,这类患者要积极的改善睡眠环境,积极的寻找引起失眠的原因,比如生理因素,躯体疾病,服用某些药物的影响,要积极的去除病因积极的改善或者是缓解失眠引起的紧张,焦虑,抑郁的情绪,可以给予心理治疗,也可以选择合适的药物口服来改善睡眠。
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