绝经后的妇女容易患骨质疏松的原因,主要是绝经以后,雌激素迅速的撤退,从而就会导致体内激素平衡破坏,就会导致骨质部位异常的脱钙,从而就会引发骨质疏松的情况。
所以对于绝经以后的女性在绝经的早期,一是可以多吃一点含钙高的虾皮,豆制品,奶制品,瘦肉,鱼虾之类的食物来促进钙质的吸收,再就是可以适当的少量补充雌激素,来促进体内激素的平衡,从而防止骨钙异常的流失,对于骨质疏松的预防也有很好的帮助作用。并且在发生骨质疏松以后可以口服钙剂以及维生素D来促进钙质的吸收,从而缓解骨质疏松的症状。
绝经后的妇女容易患骨质疏松的原因,主要是绝经以后,雌激素迅速的撤退,从而就会导致体内激素平衡破坏,就会导致骨质部位异常的脱钙,从而就会引发骨质疏松的情况。
所以对于绝经以后的女性在绝经的早期,一是可以多吃一点含钙高的虾皮,豆制品,奶制品,瘦肉,鱼虾之类的食物来促进钙质的吸收,再就是可以适当的少量补充雌激素,来促进体内激素的平衡,从而防止骨钙异常的流失,对于骨质疏松的预防也有很好的帮助作用。并且在发生骨质疏松以后可以口服钙剂以及维生素D来促进钙质的吸收,从而缓解骨质疏松的症状。
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