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• 治肩周炎的最佳方法

  治疗肩周炎的最佳方法，肩周炎的治疗方法有很多，如果说什么是治疗肩周炎，最佳的治疗方法呢，这主要还取决于你肩关节，处于什么时期，哪个阶段，针对不同的病情，采取相应的方法进行治疗，这样才能会起到明显的效果，当肩关节处于急性炎症期的时候，它主要的症状就是疼痛，这个时候最有效，最快的治疗方法是，局部药物注射，加上小针刀治疗，一般来讲一到两次，就可以把局部的疼痛给它缓解，或者是治愈；第二个就是当肩关节处于粘连期，也就是说肩关节功能明显受限了，抬不起来了，这个时候是由于这个肩关节，周围软组织粘连了，要把这个粘连给它松解开，才能够治愈，这个肩关节的功能受限，这时候所采取的治疗方法，主要就是按摩，帮助肩关节功能的恢复，还有一个就是进行功能锻炼，这两种方法，应该是治疗粘连期，肩关节功能受限的最有效的方法。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 121817次

• 膝关节损伤应该什么睡姿

  其实人们在睡觉的时候，不管是什么样的睡姿，膝关节都是不负重的，膝关节损伤后对睡姿没有特殊的要求，只要不引起膝关节的不适就可以了。但是我们还是要推荐一种膝关节损伤后的合理的睡姿，那就是平卧位，膝关节轻度屈曲15度，也就是在膝关节放置软枕，就可以使膝关节的各个韧带，处在松弛的位置，并且在这位置上面膝关节的压力是最小的，从而更有利于膝关节损伤的修复。

  

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  张奕 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-09-17 7416次

• 腰疼最佳睡姿方法
  对于腰疼，首先要明确是什么原因导致的腰部疼痛。如果是腰椎骨折导致了腰部疼痛，最好要睡硬板床，可以平躺也可以侧卧，也可以趴着睡，但是一定要避免坐立，避免下床行走。如果是椎间盘突出导致的腰部疼痛，大部分时间是需要卧床休息、睡硬板床，可以采用侧卧位，屈髋屈膝的睡姿，这种情况能够有利于缓解坐骨神经受到牵拉，减轻疼痛的症状。
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  王小龙 主治医师内蒙古医科大学第二附属医院

  2018-09-20 14295次

• 椎间盘膨出最佳睡姿
  椎间盘膨出，这不是一个严重的退变，一般膨出，后期会发展成突出或者是脱出，这种情况是比较严重的。单纯的膨出，一般睡觉的时候需要平卧硬板床，对床的要求比较高，不能是特别松软的床，对膨出是没有好处的。平常睡觉的姿势一般是平卧，这是最好的，侧卧也是相对可以的，只有平卧的时候相对来讲，这个脊柱处于一个休息的状态，对椎间盘的压力是比较小的。一般的话平常需要锻炼腰背部的肌肉，肌肉力量，加强能够延缓这种退变的进展。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-10-16 7735次

• 肩周炎最佳治疗办法是什么
  病情分析：没有最佳治疗办法这一说法，肩周炎可以正确应用抗炎、止痛、消肿药物治疗，比如正确使用吲哚美辛、双氯芬酸钠和头孢拉定、阿莫西林这类药物抗炎、止痛、消肿治疗。通过推拿、按摩、热敷舒缓肩膀肌群减轻病情，期间保持肩膀放松。意见建议：肩周炎是常见病，患病后要积极就医完善肩膀影像学检查和血常规检查，了解肩周炎的发病情况。期间要积极预防肩膀外伤，在饮食方面要少吃洋葱、大蒜、辣椒、韭菜这些辛辣食物。
  魏宪会 副主任医师滨州市中心医院

  2018-11-18 1901次

• 治疗肩周炎最佳方法是什么
  肩周炎这种疾病，我们通常分为不同的时期，所以，各个时期的治疗方法也是不完全相同的。总体来说，肩周炎的治疗，主要还是采用保守治疗。常用的方法有：口服消炎镇痛类的药物、物理方法的治疗、压痛点局部封闭治疗，以及推拿、按摩、针灸等中医特色的治疗方法。除此之外，还包括适当的关节功能活动，如主动或者被动的肩关节外展，环转等。另外，各个分期的治疗又各有所侧重。第一，凝结期，此期间主要以镇痛为主，以口服非甾体类抗炎药为主，第二，冻结期，此期，经历了镇痛的治疗，最关键的也成了肩关节的功能活动，该期的功能锻炼是肩关节恢复的重中之重，第三，解冻期，如果说冻结期还可以在外力帮助下活动肩关节外，那么这一时期则应该多为主动运动肩关节。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-26 2204次

• 肩周炎最佳睡姿
  并没有肩周炎最佳睡姿的方法，一般是建议患者采取侧卧位比较好。肩周炎是一种常见的肩关节疾病，是由于肩关节周围的软组织炎症、黏连和变性所致，常常会导致疼痛和活动受限。因此，对于肩周炎患者来说，选择一个能够减轻肩部压力、促进血液循环的睡姿是比较重
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 肩周炎最佳睡姿
  临床上并不存在肩周炎最佳睡姿的说法，常见的睡姿有仰卧位、健侧卧位、半仰卧位、抱枕辅助睡姿、定制睡眠辅助器具等。如果病情较为严重，建议及时就医。1、仰卧位：仰卧时，身体处于自然伸展状态，对肩部的压力较小。可以在头部和颈部下方放置一个合适的枕头
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-27 0次