减肥节食会引起胃溃疡吗

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医生主讲实录

减肥节食是有可能导致胃溃疡,所以一般不会去建议去节食减肥,如果需要减肥,可以控制饮食,少吃高热量,过于油腻的食物,注意加强运动,比如散步、慢跑、打球、练瑜伽、做体操、打太极、跳舞等等可以促进胃肠蠕动,促进消化,还可以减肥。

胃溃疡的病人要注意饮食调理,吃一些清淡、低盐低脂的容易消化吸收的食物,比如蔬菜、水果、五谷杂粮、鱼类、瘦肉等等。少吃辛辣刺激、过于油腻、过于坚硬粗糙的食物,要注意饮食规律,避免暴饮暴食,吃饭要细嚼慢咽。

以上内容仅供参考

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