拔牙是一种特别消耗体能的手术,对人体是有较大的伤害,特别是复杂智齿的拔除。患者一般都有较大的术后反应,如疼痛、渗血、肿胀和全身低热等。因此,术后的营养补充是很有必要的。拔牙后,考虑到创口的存在,不能够立即吃饭,至少等两个小时才能进食,而且只能食用流食,可以将一些维生素B和C的食材切碎,放在流食里煮,如瘦肉、猪肝、西兰花、西红柿、包菜、青菜等,同时也可以多吃一些水果,如香蕉、猕猴桃、火龙果等。其原则就是在降低口腔局部刺激的前提下,尽量补充营养。流食吃了两三天后,可以正常吃饭了,但是不要用拔牙侧进行咀嚼,以免造成病变。
拔牙之后的最好菜谱是什么
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拔牙之后吃什么拔完牙齿之后,两个小时才能够吃东西。我们建议患者吃软的吃流质或者是半流质的,最好还是流质的饮食,所以建议患者吃一点绿豆稀饭,或者是吃一点白稀饭。拔完牙齿第二天可以吃干饭,但是不能够吃辛辣的,上火的、太硬的,刺激性比较明显的食物,而且不要吃太烫的食物,要清淡的饮食。拔完牙齿之后,第二天我们开始刷牙,但是要轻轻的刷牙。拔完牙齿之后第二天,也可以开始漱口也要轻轻的漱口。语音时长 01:11”
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怀孕初期吃什么好菜谱怀孕初期要保证营养的丰富,而且应该要有良好的心情。多吃一些新鲜的蔬菜水果,要吃一些富含蛋白质以及维生素丰富的食物。不要吃辛辣刺激性食物,各种生冷硬及油炸类的东西要少吃。各种寒凉以及促进子宫收缩的水果,尽量不要吃,如山楂、各种海鲜等。怀孕早期要及时补充叶酸片,可以预防神经管畸形。不要参加重体力劳动与剧烈的体育锻炼,可以预防流产的发生。怀孕早期要禁止性生活。
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感冒吃什么菜好菜谱感冒的患者一般要选择容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤,多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、胡萝卜、苹果、葡萄、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。给大家介绍一款适合感冒的菜谱。 清炒胡萝卜:把胡萝卜洗干净去皮切丝,小香葱切段备用。将锅里倒入少许油,油热以后,倒入胡萝卜丝,大火炒至变软,加入盐和白糖,然后在加一大勺清水,收汁后放入葱段翻炒几下即可。胡萝卜中含胡萝卜素可以增强黏膜组织的抵抗力,富含的维生素C可以提升机体免疫力和抗细菌病毒,尤其适合感冒患者。
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