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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 8807次

• 菠萝糖尿病人可以吃吗

  不建议食用。糖尿病人日常饮食应当控制糖分的摄入，而菠萝中含有丰富的果糖以及葡萄糖，容易被人体所吸收，能迅速导致体内的血糖水平升高，所以糖尿病人不宜食用菠萝，否则可能容易引起头晕、心悸、胸闷、眼花等高血糖反应。我们虽然提倡饮食方面要多吃水果，但是一旦有糖尿病，大家尽量选择没有糖分或者糖分比较低的水果，或者一些蔬菜来补充日常所需要的维生素。目前糖尿病的治疗以饮食控制、适量运动、药物治疗为主，所以忌嘴是比较重要的环节。所有的东西都是通过嘴巴吃进来，因此大家一定要严格控制自己的食物品种。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 4686次

• 糖尿病人可以吃冬枣么
  糖尿病人可以吃冬枣，但是不要吃太多，毕竟还是一种偏甜的食物。冬枣少量地服用并无大碍，但是不能多吃，多吃容易导致血糖的短时间内快速地升高，对于糖尿病病人是不利的。多吃会引起血糖升高，血糖的升高就会有并发症的出现。如果糖尿病病人想吃冬枣，建议不要超过五克，就是一天吃三四颗就行了，要保持这个量，不能超量的食用。如果实在想吃冬枣，我们可以把它洗干净，放在蒸锅里蒸着吃，这样它的含糖量就会减少，而且蒸着吃，胃肠容易消化吸收。
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  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-10-10 3773次

• 糖尿病人可以吃新鲜枣子吗
  新鲜的枣，含有大量的碳水化合物，不适合糖尿病人吃，容易引起餐后血糖的波动。糖尿病人饮食方面限制高热量饮食的摄入，除了甜食以外，还包括油炸的食品、饮料、肥肉等等，糖尿病人在水果方面尽量选择热量比较低的，比如猕猴桃、柚子、草莓、西瓜等等，吃水果的时间，最好选择两顿饭中间，避免引起餐后血糖的波动，同时适当的减少主食的入量。糖尿病人除了饮食控制以外，还要注意运动锻炼，消耗多余的热量，避免餐后血糖的升高，糖尿病人饮食要注意均衡，除了碳水化合物以外，还要适当的补充蛋白质和脂肪。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-11 3320次

• 怀孕初期可以吃新鲜的冬枣吗
  病情分析：怀孕初期一般是可以吃新鲜的冬枣，怀孕后女性需要大量的营养物质来满足身体的需求，以及胎儿的发育需求。而新鲜的冬枣当中含有丰富的维生素，可以为机体补充营养。意见建议：怀孕初期需要注意膳食均衡，任何食物不要过量的吃，应该注意多样化可以全面补充营养，有利于胎儿的发育，同时也需要注意在吃新鲜的水果时要将其清洗干净，以免出现肠炎。
  王凤双 主任医师佳木斯市妇幼保健院

  2023-05-25 401次

• 糖尿病人能吃枣么
  病情分析：糖尿病的患者不建议吃枣，枣含糖量比较高，进食之后会引起患者血糖升高，不利于患者病情控制，如果血糖控制不好，非常容易引起糖尿病并发症发生。意见建议：建议糖尿病的患者要严格的控制自身的饮食，饮食上可以适当的进食粗粮或者是谷类的食物，可以进食新鲜的绿叶蔬菜，不要吃反季节的蔬菜。平时要适当的进行体育运动，在运动前要进行身体检查，可以选择一些有氧运动。这样也可以帮助控制血糖。患者要定时定量的按医生的指导服用降糖药物。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-07-03 903次

• 糖尿病人可以吃冬枣吗
  糖尿病人临床上是指糖尿病患者，糖尿病患者通常可以吃冬枣，正常情况下不会影响自身健康。糖尿病属于一种由多种病因而引起的一种以慢性高血糖为特征的疾病，发病原因尚不完全明确，考虑是由于日常经常吃一些含糖量较高的食物所导致，也有可能是由于受到遗传因素所引起，如果父母患有此疾病，则有可能会遗传给子女。患病后的
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2023-03-22 0次

• 高血压糖尿病可以吃冬枣吗
  高血压的患者可以适量的吃一些冬枣，因为适量的吃一些冬枣，不会引起血压增高，对于高血压的患者不会产生太大的不良影响。但如果患者同时存在糖尿病，尽量不要吃太多的冬枣，因为冬枣含糖量比较高，如果糖尿病的患者吃过多的冬枣，这样就有可能会引起血糖进一步升高，从而对糖尿病的患者产生不利的影响。患有高血压以及糖尿
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 709次