脑梗塞能吃什么

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医生主讲实录

第1点,患者可以多吃新鲜的水果,多吃新鲜的蔬菜,比如患者可以吃白菜、芹菜、西兰花、生菜等,也可以吃些苹果、香蕉、橙子、柚子等。水果和蔬菜里面含有丰富的叶酸和维生素C,是有一定的抗动脉粥样硬化的作用的。但是如果患者有糖尿病,脑梗塞的患者是要少吃水果的。

第2点要注意优质蛋白质的摄入,补充优质蛋白质,可以增强患者的抵抗力,减少并发症的出现。比如可以吃些瘦肉,喝些脱脂牛奶等。

第3点,多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物也是不错的选择。比如可以吃一些深海的鱼类,吃一些核桃芝麻等。除了饮食方面注意之外,还要注意在医生的建议下规律服用药物。

以上内容仅供参考

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