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• 游泳可以治疗腰间盘突出吗

  游泳虽不能完全治疗腰椎间盘突出，但是对腰椎间盘突出，有一定的辅助治疗作用。患者有腰椎间盘突出，如果采取了相关的治疗，做适当的运动锻炼，以增加腰背肌肉的力量，也是非常重要的，游泳就是最好的运动。当游泳时，人体浮在水面，能够减轻腰椎间盘的压力，尤其是蛙泳对颈椎病、腰椎间盘突出的患者，都是有一定好处的。游泳可以锻炼竖脊肌，对腰椎间盘有促进恢复，和防止复发的作用，但是要注意的是，游泳要注意局部的体温的保暖。

  

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  丁凡 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-11 5284次

• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 37535次

• 腰间盘突出加腰肌劳损
  腰椎间盘突出又合并有腰肌劳损的患者主要的症状就是腰骶部的疼痛，严重的情况下可能会出现下肢的疼痛或者下肢麻木的感觉，弯腰负重或者提重物的时候会比较明显。建议要多卧床休息，睡硬板床，平常疼痛明显时可以给予口服消肿止痛类的一些药物，平常起床以后需要佩戴腰围进行保护。如果症状比较明显的情况下可能需要进行住院治疗，必要时需要手术治疗。在平常可以多给予一些保守的治疗，局部的热敷或者外涂外擦一些消肿止痛的药物，可以进行牵引、理疗治疗都可以缓解局部的症状。
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  程业海 主治医师南宁市第二人民医院

  2019-05-27 2550次

• 腰间盘突出
  腰间盘是位于腰部椎体中间的结构，主要是起到缓冲震荡，减轻摩擦的作用。特别是在病人跑跳活动中，起到了很好的缓冲和减轻震荡的作用，很好的保护椎管内的脊髓，免受跑跳活动带来的损伤。但是如果病人出现了腰部的外伤，或者是长时间的反复弯腰活动，以及长时间坐着以后不注意坐姿，以及中老年人出现椎间盘的退变，就会导致椎间盘纤维环的破裂，从而内部的髓核会顺着断裂的纤维环部位，突出于椎管内，从而导致脊髓和神经根的受压。就会引起病人出现腰部疼痛，并且严重以后，还会引起臀部及腿部的放射性疼痛。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-16 6748次

• 瑜伽可以治疗腰间盘突出吗
  病情分析：有腰椎间盘突出的患者做瑜伽的时候还是要慎重。因为有些瑜伽动作如果造成剧烈弯腰，也可能会加重腰椎间盘突出的症状。意见建议：腰椎间盘突出的患者可以做一些加强腰背部肌肉的功能的锻炼。例如可以做五点支撑等运动，也可以进行游泳，慢走，慢跑等都是可以的。避免做一些腰部的剧烈活动，以免加重损伤。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-06-19 1401次

• 腰间盘突出可以跑步治疗吗?
  病情分析：跑步对于治疗腰间盘突出只有辅助作用，不是所有的腰椎突出患者都可以跑步，需要根据具体的病情而定。对于情况严重的患者，腰部已经无法直立，是不可以跑步的，以免引起骨折。意见建议：患者要及时到正规医院检查，在医生指导下选择适合自己的治疗方法，防止耽误病情。可以通过牵引、针灸等疗法，缓解症状，同时多休息。保持健康的生活习惯。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-05 902次

• 红糖加韭菜可以治疗腰间盘突出吗
  腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出或脱出于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。红糖加韭菜是偏方，而偏方是没有任何科
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-29 1443次

• 红糖加韭菜可以治疗腰间盘突出吗
  红糖和韭菜是日常生活中常见的食材，红糖主要由蔗糖组成，而韭菜则含有硫化合物等成分。但这些成分与腰间盘突出的治疗并无直接关联。腰间盘突出主要是由于椎间盘的退行性改变或外伤导致，其治疗需要针对病因进行，而非依赖食疗。以下是对这一结论的进一步解释
  刘宝胤 副主任医师中日友好医院

  2025-01-04 0次