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• 脚后跟长骨刺怎么办

  脚后跟的骨刺一般不会产生症状，也就是脚后跟骨刺其实本身不需要处理，出现相关部位的疼痛需要治疗的是肌腱、筋膜的损伤。骨刺并不是要去掉、切掉，脚后跟疼痛多数是与足底筋膜炎有关系，也就是足底筋膜受到反复的牵拉、劳损、刺激等出现局部的炎症、水肿、疼痛。当然骨刺有可能是肌肉组织对骨头的牵拉、刺激、炎症以后的反应，导致出现钙化、骨刺。骨刺一般是与地面平行的，不会扎着疼，也不会刺激肌肉，或者刺激软组织产生刺痛。而脚后跟疼痛，多数比骨刺疼的部位，要更远一点，并不是骨刺尖导致的疼痛，也就是脚后跟骨刺本身不需要处理，只需要处理与脚后跟骨刺相关的肌腱或者是筋膜本身的问题即可。筋膜损伤治好，筋膜不再受伤，脚后腿也就不再疼，骨刺也就不会再长、发展。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 5152次

• 脚后跟疼是什么病

  脚后跟疼，最常见的病就是足底筋膜炎，其次是一些神经或者局部的问题等等。脚后跟疼多见的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反复的拉伤、劳损，导致局部的无菌性炎症，俗称叫跟痛症。当然脚后跟疼痛除了跟痛症以外，还有其他的原因。比如跟骨出现了病变、跟骨出现了骨内的囊肿、跟骨出现了骨折、跟骨出现了肿瘤、跟骨出现了一些系统性炎症问题，比如风湿类风湿，都会产生脚后跟疼痛。脚后跟下边有叫脂肪垫，脂肪垫由于在某种情况下也会受伤，受伤以后也会出现炎症，脚后跟踩地的时候就会出现疼，叫脂肪垫炎。某种程度下，脚后跟也是有神经支配的，如果支配脚后跟的神经受到了刺激、受到了压迫，也会出现脚后跟疼痛。

  

  01:41
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 7681次

• 脚后跟长骨刺最好的治疗方法如下
  脚后跟长骨刺主要是脚后跟跟骨骨刺，多见于老年人，一般是因为脚后跟行走疼痛才去门诊就诊，通过拍片检查，出现隆起的骨头，就是骨刺，骨刺容易和周围组织摩擦，劳损，出现炎症反应，炎症越重，疼痛症状越重。实际上骨刺的大小与疼痛的症状并没有直接的关系，对于脚后跟长骨刺治疗和预防的方法:首先，尽量避免穿比较薄的鞋底和软鞋底的鞋子。其次，在足跟部垫一些软垫或中空垫置跟骨骨刺部位，减少摩擦。第三，经常可以做一些脚踏，蹬踏动作，像骑自行车蹬踏一样的动作，这样可以增加肌肉筋膜的张力从而增强了抗疲劳损的能力。第四，温水泡脚，同时可以辅助一些理疗，门诊就有超声冲击波治疗。第五，对于疼痛持续存在还不能完全缓解的可以适当口服一些抗炎止疼药物，如塞来昔布，罗非昔布。第六，如果疼痛比较剧烈，可以应用封闭进行痛点注射治疗。
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  陈伟 主治医师马鞍山市人民医院

  2018-11-02 16720次

• 脚后跟长骨刺怎么
  脚后跟长骨刺大部分情况下并不一定会引起明显的疼痛症状，平时多注意就可以。如果局部出现一些症状。首先还是要注意休息，尤其要注意避免长时间的站立以及行走，避免剧烈运动，登山，爬山等都不需要。要穿松软的鞋，不要穿高跟鞋，平时要注意走的路避免崎岖不平，避免路太硬。另外要热敷烫洗，用活血的中药熬制烫洗之后，还能够有效的改善局部的血液循环，消除致病因子，可以口服消炎镇痛药物，可以局部涂抹扶他林膏药。如果不能改善，可以进行局部的封闭治疗，使用盐酸利多卡因，还有曲安奈德进行局部封闭，一般三次都能够取得很好的缓解。如果确实不能缓解可以考虑手术治疗，切除增生的骨刺，在穿鞋的时候可以把疼痛对应鞋子的地方挖空，让疼痛的地方悬空，也可以把周围垫高，同时使疼痛的地方悬空，减少压力。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-02 2955次

• 脚后跟长骨刺最好的治疗是什么
  脚后跟长骨刺，如果没有明显的症状，不需要特殊的处理。如果出现了局部的疼痛症状，要积极的注意休息，避免长时间的站立行走，要穿松软的鞋子，可以口服消炎镇痛药物双氯芬酸钠，使用活血的中药热敷烫洗。必要时进行局部的封闭治疗，如果还是不能有效的改善，需要进行手术切除。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 1301次

• 脚后跟长骨刺的治疗方法是什么
  病情分析：目前在临床上常用的方法是封闭治疗或者小针刀治疗。跟骨长骨刺主要是由于受风着凉、长时间走路、劳累、年龄等有关，常常会伴有疼痛的症状，又叫跟痛症，多见于女性。意见建议：建议采用封闭治疗，效果会比较好，配合口服消炎止痛的药物，比如布洛芬缓释胶囊、萘普生片等。可以做理疗、烤电、推拿按摩辅助治疗。平时需要注意，减少活动量，注意休息，穿宽松的鞋。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  于立志 主治医师滨州市中心医院

  2020-07-10 701次

• 脚后跟长骨刺怎样治疗
  脚后跟长骨刺可以选择药物治疗、物理治疗以及手术治疗。1、药物治疗：脚后跟长骨刺可能是因为关节损害、异常受力等引起的，患者通常没有明显的症状，如果骨刺压迫了周围的神经以及肌腱，可能会引起疼痛、肿胀和麻木等，可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，能够缓解疼痛。2、物理治疗：患者也可以选择物理
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-11 462次

• 脚后跟长骨刺怎么治疗
  脚后跟长骨刺可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等。1、物理治疗：脚后跟长骨刺可以选择超短波电疗法，主要是利用电磁感应使人体的局部组织产生热量，从而达到缓解疼痛，治疗疾病的目的。2、药物治疗：患者脚后跟长骨刺如果疼痛比较严重，影响到患者的正常走路，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 827次