棘上韧带损伤大部分情况下是急性损伤,也有可能是慢性劳损。对于急性损伤一般来讲积极的进行保守治疗会得到很好的恢复,当然最主要的还是多睡硬板床休息,避免久坐,避免弯腰,更不能弯腰负重,也不能长时间的低头,可以使用一些非甾体类的消炎镇痛膏药,比如氟比洛芬巴布膏,这种膏药能够有效的去除局部的炎症性致病因子,能够有效的减少神经受到的刺激,所以减轻局部的疼痛。
受伤2天之后还可以使用一些活血化瘀之类的膏药,比如壮骨麝香止痛膏等等。这种膏药能够有效的促进局部的血液循环,有利于局部氧气以及营养物质的供应,能够有效的消除局部的有害代谢产物,对于促进韧带损伤的恢复具有积极的作用。