巨幼红细胞性贫血一定要养成不偏食,不挑食的习惯,饮食种类应该多样,对于蔬菜、水果以及动物性的食品均应该进食。
对于巨幼红细胞性贫血的患者,要适当的多吃一些富含优质蛋白的食物,比如说瘦肉、鸡蛋、牛奶、动物的肝肾等,这一类的食物当中,蛋白质的含量是比较丰富,蛋白质是血细胞增生和分化的基础,还可以适当的多吃一些含叶酸比较丰富的食物,比如说菠菜、油菜、小白菜或者是西红柿等。
另外,巨幼红细胞性贫血的患者,也可以适当的多吃一些富含维生素B12的食物,比如说各种肉类、蛋黄、牛乳当中维生素B12的含量是比较丰富。要注意上述食材在烹饪的时候不要进行过度的烹煮,因为过度烹煮的时候有可能会破坏叶酸。