膝关节的侧副韧带主要是指膝关节的内侧副韧带以及外侧副韧带,这在临床当中有利于维持膝关节的稳定性,所以膝关节侧副韧带也容易受到损伤。
韧带损伤之后会引起局部的疼痛,肿胀以及功能障碍。如果损伤比较严重还会对关节的稳定性产生明显的影响。侧副韧带损伤之后需要积极的进行固定,然后去完善检查,尤其是磁共振检查,明确韧带损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,如果损伤程度不严重,积极的进行保守治疗就可以了,但是也需要进行适当的固定3-4周的时间。
在饮食上没有什么特殊的,主要是避免辛辣刺激性食物,避免过于油腻性的食物,另外还要多吃一些优质蛋白质,饮食有助于韧带损伤的恢复。同时一定注意不能推拿按摩,也不能吸烟喝酒。