为你推荐

• 脂肪肝走路会好吗

  脂肪肝的治疗包括药物治疗和非药物治疗。如果是单纯性脂肪肝，我们一般就采用非药物治疗就可以了。非药物治疗包括饮食的控制，包括运动。其中走路属于运动当中的一个治疗的方式，一般我们通过走路来增加活动量，同时动员肝脏内的脂肪消耗掉，从而减轻脂肪肝。但是走路一定要达到一定的标准，一般情况下每天的活动量不能低于半小时到四十分钟，要快步走，这样才能达到消耗脂肪的目的。

  

  01:17
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-26 7776次

• 铁观音对脂肪肝好吗

  答案是肯定的。第一，因为茶类含有一定量的维生素、微量元素、营养物质、茶青素等等，它能够清除体内的过多的自由基，对身体有利。第二，很多的茶品，包括铁观音，它有润肠通便的作用，可以使肠道的脂肪尽快的排出体外。第三，它有降血脂的作用，包括铁观音，特别是像普洱茶之类的，它降血脂的作用还是比较明显的。基于这些好处，对于脂肪肝的患者可以饮用各种茶品。至于饮用哪一种茶品好，这要根据自己的体质，是饮用绿茶为主，还是饮用红茶、发酵茶为主，根据自己的体质来决定。

  

  01:36
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-31 6537次

• 中度脂肪肝锻炼能好吗
  这需要结合实际情况来进行分析，一般来说经过积极的锻炼，通过控制饮食，调整饮食的结构，绝大部分的非酒精性脂肪肝的患者经过长期的坚持，都可以得到明显的改善，通常需要3到6个月以上的时间。关于中度脂肪肝的定义，是肝脏的脂肪沉积在33%-67%之间，应该来说，属于比较严重的脂肪肝，且病程是比较长的，所以需要通过长期的调整饮食的结构，减少能量的摄入，增加能量的消耗，长期的坚持，才能取得成效，针对合并的肝脏功能不正常，需要加强保肝降酶的治疗和处理，休息好。
  语音时长 01:13”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-12 1906次

• 脂肪肝怎样锻炼
  脂肪肝是一种常见的肝脏代谢性疾病，主要是由于大家的饮食结构改变而造成，所以一定要通过饮食控制，平常一定要加强体育锻炼可以进行慢跑，游泳，打乒乓球，打羽毛球，打篮球，打太极拳等等活动，这些活动都可以很好的帮助大家将体内过多的脂肪消耗掉。平常一定要注意锻炼身体，还要定期复查肝功能，血脂，肝脏彩超等情况，如果出现异常指标，就一定要到医院进一步就诊，到专科医院进行治疗，可以选择双环醇，还原型谷胱甘肽等等药物进行护肝，同时要密切监测肝功能情况。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导
  语音时长 01:10”
  黄津 主治医师福建中医药大学附属第二人民医院

  2020-01-01 1526次

• 多锻炼脂肪肝能好吗
  病情分析：多锻炼可以有效的改善脂肪肝，但是脂肪肝的形成还有其他的因素，同时要做好其他的一些有效措施。如果脂肪肝来自于饮酒，应该及时的戒酒，如果是一些不合理的用药和饮食，应该及时的调整。意见建议：脂肪肝的危害较大，建议患者应该养成良好的生活饮食习惯，避免不合理的用药，避免肥胖等来更好的控制脂肪肝的发生。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-23 802次

• 中度脂肪肝锻炼能好吗
  病情分析：脂肪肝是一种常见的代谢性的肝病，过多的脂肪沉积在肝脏，引起脂肪肝的发生，根据脂肪含量的多少不同可以分为轻度、中度以及重度脂肪肝。意见建议：对于中度脂肪肝来说，如果能加强锻炼，改善生活饮食结构，及时的戒酒，必要时可以辅助的使用一些药物进行治疗，可以有效的逆转，彻底的消除脂肪肝。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-04-20 1202次

• 脂肪肝锻炼多久能恢复
  关于脂肪肝锻炼多久能够恢复，不可以一概而论，但是脂肪肝通过锻炼之后是可以达到自愈的。脂肪肝患者要适当的增加运动，促进体内脂肪消耗，主要应选择有氧运动，比如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。以运动时脉搏为一百到一百六十次每分钟，持续二十到三十分钟，运动后疲劳感于二十分钟内消失为宜
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2022-01-24 757次

• 脂肪肝怎样锻炼
  脂肪肝的患者可以通过适当的有氧锻炼来恢复，比如慢跑、跳绳，女性可以尝试瑜伽等等，但不建议大量剧烈运动，一般通过规律的锻炼以及合理的饮食，脂肪肝是可逆的。脂肪肝如果导致脂肪性肝炎，合并有肝功能的损害，此时在注意饮食和锻炼的同时，需要进行保肝降
  王东 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次