右侧肋骨后面隐隐作痛怎么回事

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医生主讲实录

侧面肋骨疼痛,一般认为与日常生活有关,如超过能力所及的运动,呼吸不当,脱水,饭后立即运动等,都可导致右侧后面肋骨疼痛。多发于年轻人,好发于2至3胸肋关节,可单发,也可多发,病因不明确,但常见于体育劳动,体操运动员等。

出现了肋骨疼痛的情况,我们需要做一些体格检查,看看具体的痛点在哪,另外,最客观的依据是影像学检查,再提出了几种诊断可能之后,可以进一步做实验室检查来诊断,如肋骨X射线检查,肋骨CT检查等等。

这个时候,我们需要暂时减轻正在进行的运动,待疼痛平息以后,再做活动,运动时试着让呼吸长一点,深一点,短而急促的呼吸会导致肌肉的过度运动,饭后45至60分钟以后才能进行运动,如果要运动,少量的吃一点东西,不能吃得过多,还要保证摄取充足的水分。

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