脂肪肝病人可以吃黄芪,但是没有必要多吃,因为黄芪它具有一定的护肝的作用,但是对脂肪肝肯定达不到根本性的治疗价值。
脂肪肝目前主要包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,其中酒精性脂肪肝的关键就是戒酒,非酒精性脂肪肝治疗关键就是改善生活方式,包括:
第一,控制饮食总量。包括控制饭量,菜量和各种零食的量。
第二,调整饮食结构。要注意合理的搭配碳水化合物,蛋白质和丰富的维生素,要适当的限制动物内脏,动物油脂以及高热量食物。
第三,积极的参加体育锻。最好进行有氧运动,要根据个人身体状况选择合适的运动方式和运动量,比如跑步、骑车、游泳。
第四,通过以上三个步骤,让体重逐渐下降到一个正常的范围,只有这样,脂肪肝才可以控制得比较理想。当然,如果肝功能明显的异常,也需要考虑使用护肝降酶的药物。