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• 冠心病日常生活的注意事项？

  对于冠心病患者来说，做了支架手术，他不是一劳永逸解决了问题，实际上他还是以后会出现心血管事件的风险，因此首先最重要的是按照医生的医嘱，规律地服用药物，第二个，要定期看心脏内科的门诊，第三个，要观察自己的症状的变化，如果有新发的胸闷、憋气，或者说活动耐量的明显降低，要及时到医院来进行相应的就诊，同时在门诊的随访过程中，要定期监测自己的血压血糖血脂，了解这些指标的一些变化。

  

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  李辉 主任医师北京医院

  2018-10-19 2006次

• 冠心病患者日常生活中要注意哪些

  患有冠心病的患者，往往自己是知道自己有冠心病的，而且这种心绞痛的发作是非常不愉快、不舒服的，有濒死感。所以很害怕这种发作，那么一旦确诊为冠心病的患者一定要注意，首先要控制好诱发冠心病心绞痛的这些原因，比如血压高，要控制好血压，把血压降到一个很安全的水平之内，而不是忽高忽低这样的血压，要好好吃这个降压药，降压药是要按时吃的，不能血压高了就吃，血压低了就停，这是不允许的。再有就是控制好血脂，认真地服降脂药，有的患者是血脂降下来，就把降脂药停掉了，认为降脂药都有副作用，我血脂降下来就可以不吃了，再过半年再一验血脂又升上去了，这种情况是不对的，一定要按医嘱认真地吃药，而且要把血脂控制在相当的一个水平之内。有糖尿病的患者，一定要控制好血糖，不能随便地乱吃东西，那么控制血糖，也是按时按量的去吃饭，按时按量的吃药，把血糖控制在一个相对稳定的水平，对冠心病的这种发作也有好处。再有就是要注意控制烟和酒，自己患有冠心病是杜绝抽烟的，一根烟都不能再抽了，那么少量饮酒可能对冠心病还有一定的好处，但是不主张为了预防冠心病心绞痛的发作去学喝酒，如果是有嗜酒的人，一定要把这个习惯改掉，不能够大量的饮酒，这样会导致出现意外的情况。另外冠心病的患者还应该注意适当地运动，不能够过度的运动或者是过度的休息，有的人说我心绞痛发作了，我就躺在床上一动不动了，那么还有的人说，运动可以让我的血液循环增快，运动过量，这些都是不对的，应该是适当运动就可以了，那么运动的这个量是以不发生心绞痛为量，那么如果活动过度引起心绞痛就不好了。

  

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  吴晓青 主任医师北京中医药大学东方医院

  2019-07-23 4002次

• 日常生活该怎么预防失眠
  在日常生活当中，预防失眠效果还是比较好的，首先尽量不要喝一些浓茶，或者是浓咖啡之类的饮料，会加重失眠的现象，或者是诱发失眠的出现。平时的饮食要简单、清淡、容易消化一些，在睡觉之前不可以吃一些东西，尤其是不能进食油腻、辛辣的食物，刺激性比较强的食物也是不可以吃的。在晚上睡觉之前，可以喝一杯热热的纯牛奶，含有丰富的色氨酸，对于调整睡眠，缓解失眠帮助是比较大的，而且可以给人体补充足够的蛋白质和钙质，有利于身体的健康。再来白天的时候，适当的做一些有氧的运动，对于改善失眠，效果也是比较好的，而且可以帮助增强身体的抵抗力，避免感冒的情况出现。以上的方法仅供参考，具体的检查和治疗措施，应该去医院咨询专业的医生。
  语音时长 01:10”
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-20 1320次

• 关于冠心病日常生活
  冠心病的日常生活就包括饮食方面的注意。低盐饮食，每日的盐摄入量5到6克。低脂肪饮食，吃一些植物类的有橄榄油，茶油，玉米油，花生油，豆油，菜子油等，不要吃动物油。动物熬制的油含脂肪，胆固醇都比较高，尽量不要吃动物内脏，肥肉，动物脑等含脂肪胆固醇都比较高。尽量吃一些瘦肉类的，比如说鸡肉，鸭肉，牛肉，羊肉，鱼肉，其中鱼肉是最好的，含不饱和脂肪酸，有抗动脉粥样硬化，降低血液粘滞度的功能。其他主张多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为蔬菜水果含微量元素和钾元素都比较高，有抗动脉粥样硬化的作用。除此之外，适量的运动也很重要，可以锻炼心肌功能，同时也可以增强患者自身的体质免疫力。一般包括快走，慢跑，上楼梯，骑自行车，打羽毛球，跳舞，太极拳，游泳等。不要做一些剧烈的运动，剧烈和刺激的运动可以诱发心绞痛或者急性心肌梗死的发生。
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  杨爽 副主任医师河源市人民医院

  2019-05-17 1300次

• 冠心病日常生活该怎么调养
  病情分析：冠心病日常生活的调养，首先应注意养成良好的生活习惯，早睡早起，避免劳累熬夜，适当的锻炼身体。饮食上一定要清淡易消化，多吃新鲜的蔬菜水果，腊肉，咸菜，熏鱼等含盐量过高的食物不要吃，动物脂肪，动物内脏，奶油、巧克力等脂质含量过高的食物也应少吃。意见建议：建议冠心病的患者应坚持规律的服用药物，控制好血压，血糖，血脂等危险因素，戒掉吸烟饮酒，不良生活嗜好。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2021-01-13 1202次

• 日常生活该怎么预防失眠
  病情分析：第一，首先要注意情绪的平稳，保证稳定的心情，不要考虑太多事情，不要过于的焦虑紧张。第二，在睡觉之前千万不要从事与睡眠无关的事情，特别是不要打游戏，看电影等。意见建议：建议患者平时不要喝酒，在下午就不要喝咖啡，不要喝茶，不要喝有兴奋性作用的饮料了。如果长期失眠，可以在睡前适当服用催眠类药物处理。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-15 601次

• 关于冠心病日常生活
  冠心病的日常生活就包括饮食方面的注意。低盐饮食，每日的盐摄入量5到6克。低脂肪饮食，吃一些植物类的有橄榄油，茶油，玉米油，花生油，豆油，菜子油等，不要吃动物油。动物熬制的油含脂肪，胆固醇都比较高，尽量不要吃动物内脏，肥肉，动物脑等含脂肪胆固醇都比较高。尽量吃一些瘦肉类的，比如说鸡肉，鸭肉，牛肉，羊肉
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 234次

• 肺心病的患者日常生活如何护理？
  ​一、对于肺心病的患者，应该指导病人和家属，了解疾病发生发展的过程，以及防止急性发作的重要性，减少反复发作的次数，避免和防治各种可能导致病情急剧加重的诱因，应该坚持家庭合理氧疗，持续低流量吸氧，对于疾病的恢复很有帮助，而且有利于提高病人的生活质量。二、要鼓励患者戒烟，因为吸烟可以使气道净化功能减弱，
  苏远 副主任医师华中科技大学同济医学院附属协和医院

  2022-06-17 159次