颈椎痛吃什么水果

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医生主讲实录

在病人出现颈椎痛以后,可以多吃一点含维生素C比较高的猕猴桃,草莓,蓝莓,西瓜,西红柿,苹果之类的水果,来促进维生素的吸收,维生素C具有抗坏血酸抗炎的作用,能够减轻颈椎部位炎性水肿的情况,对于颈椎疼痛症状的减轻有一定的帮助作用。也可以多吃一点高蛋白的豆制品,奶制品,瘦肉,鱼虾之类的食物,来促进蛋白的吸收,对于颈椎部位,炎性,水肿的吸收消退也有很好的帮助作用。

所以待病人出现颈椎疼痛以后可以多吃一点高蛋白,以及高纤维素,高维生素的食物,来促进颈椎病症状的减轻。

以上内容仅供参考

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