大蒜是不能抵抗流感病毒的,抵抗流感病毒,需要平时加强锻炼身体,提高自身的抵抗能力。在流感流行的季节之前,2-3个月接种流感疫苗可以有效的抵抗流感病毒。
平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,加强营养,进食一些富含蛋白质的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉,鱼肉等,注意保暖,避免受凉,天气变化时,注意加减衣物。流感流行的季节,尽量不去人群聚集的地方,防止流感病毒的传染。
大蒜是不能抵抗流感病毒的,抵抗流感病毒,需要平时加强锻炼身体,提高自身的抵抗能力。在流感流行的季节之前,2-3个月接种流感疫苗可以有效的抵抗流感病毒。
平时要多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,加强营养,进食一些富含蛋白质的食物,如牛奶,牛肉,瘦肉,鱼肉等,注意保暖,避免受凉,天气变化时,注意加减衣物。流感流行的季节,尽量不去人群聚集的地方,防止流感病毒的传染。
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