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腹胀的快速解决办法

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医生主讲实录

腹胀常见的原因为慢性胃肠炎导致的消化不良。出现腹胀可以口服吗丁啉,莫沙必利促进胃肠蠕动,促进消化,缓解腹胀。饮食上少吃产气的食物,比如萝卜,红薯,土豆,豆浆,黄豆等等多吃清淡的,容易消化吸收的食物,比如新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的,过于油腻,不容易消化的食物。

注意饮食规律,避免暴饮暴食,戒烟戒酒。适当的运动锻炼,比如散步,慢跑,打太极,练瑜伽,做体操,打球等等。还可以做腹部按摩,可以促进胃肠蠕动,促进消化,可以改善腹胀的症状。

以上方案仅供参考,具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。

以上内容仅供参考

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