肱骨骨折吃什么好

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医生主讲实录

肱骨骨折早期应以清淡、易消化的食物为主,比如蛋花汤,白粥、鱼汤等,以免引发胃肠道不适。应严格遵守饮食禁忌,油腻、辛辣、刺激性食物应严加忌口。

度过早期以后进入到骨痂形成期,考虑到骨痂的恢复,饮食应由清淡转为适当的高营养补充,以满足骨痂生长的需要。此时应适当注意补充维生素A、维生素D、钙及蛋白质的补充,如瘦肉,蛋类,乳制品、豆制品等。

另外还需多吃蔬菜及水果,可以补充丰富的维生素及矿物质,为防止便秘的发生可以吃一些纤维含量高的食物,如芹菜,韭菜等。

以上内容仅供参考

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