给宝宝物理降温的方法有很多:
第一,用冷水浸湿毛巾,把毛巾中的水拧干,然后折叠放于宝宝的前额,每五分钟更换一次。
第二,头部枕冷水袋,用水袋装满凉水,并且置于宝宝的头部下方以降温。
第三,用温水擦拭宝宝的腋下,四肢,颈部等皮肤以达到降温的效果。
第四,用酒精擦拭四肢,背部,现在不提倡用酒精了。
第五,去药店买专业退热产品,比如乒乓退热贴,冷敷凝胶等等。
第六,多喝水,补充体液是最基本的降温方法了,而且非常有效,适合于所有发热的宝宝。
第七,温水擦拭全身,是一种很好的降温方法。
第八,冰敷,由于冰敷太冷,可能会引起皮肤的毛细血管收缩,阻碍散热,目前已经不推荐这种方法了。