治疗上可以局部制动休息,避免负重,避免做引起不适症状的动作,可以骨关节科就诊,开具活血化瘀,消肿止痛的药物治疗,如果疼痛较重,可以加用非甾体类药物,伤后2日内可以局部冰敷处理,之后可以热敷或者烤灯照射治疗,冰敷可以起到消肿止痛的作用,热敷或者烤灯照射能够改善局部循环,促进出血的吸收,有利于组织的自我修复。
病情稳定,疼痛缓解后可以在康复师指导下进行关节的功能锻炼,通过锻炼,可以避免肌肉的萎缩及关节的僵硬黏连,平时饮食上建议加强营养。
治疗上可以局部制动休息,避免负重,避免做引起不适症状的动作,可以骨关节科就诊,开具活血化瘀,消肿止痛的药物治疗,如果疼痛较重,可以加用非甾体类药物,伤后2日内可以局部冰敷处理,之后可以热敷或者烤灯照射治疗,冰敷可以起到消肿止痛的作用,热敷或者烤灯照射能够改善局部循环,促进出血的吸收,有利于组织的自我修复。
病情稳定,疼痛缓解后可以在康复师指导下进行关节的功能锻炼,通过锻炼,可以避免肌肉的萎缩及关节的僵硬黏连,平时饮食上建议加强营养。
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