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• 口腔溃疡怎样预防

  口腔溃疡是经常发生的口腔黏膜病，它有创伤性口腔溃疡，还有复发性口腔溃疡，那么创伤性口腔溃疡，实际上就是我们进食过烫的食物或者牙刷或者坚硬的鱼刺、鱼骨扎到了，这种预防，我们就是要进食的时候要仔细，如果选牙刷的时候要选一些软毛的，刷牙动作要轻柔，这是创伤性口腔溃疡的预防。那么复发性口腔溃疡的病因，是因为劳累抵抗力降低引起的，所以我们要预防复发性口腔溃疡的时候，就要注意饮食起居不要熬夜、保持心情愉悦、多吃一些蔬菜水果，在一定程度上能预防口腔溃疡的发生。

  

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  于玲 副主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2020-01-09 4469次

• 怎样预防口腔溃疡呢

  口腔溃疡和免疫力低下也有一定的关系，可坚持每天吃一些食用菌类食品如平菇、香菇等，以此来增加免疫力，其次口腔溃疡主要是因为上火，而辛辣食物容易引起上火，所以经常口腔溃疡的人，应尽量少吃或不吃辛辣食物，如葱姜蒜等。另外，还可每天坚持吃些黄瓜，因为黄瓜含有较多的维生素B2，喝绿茶绿豆汤对清热去火也有很大的好处，坚持这样做可以预防口腔溃疡。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-30 8529次

• 预防口腔溃疡的方法
  想要预防口腔溃疡，我们就要明白口腔溃疡的病因。口腔溃疡大多是由于免疫力低下，维生素和微量元素的缺乏，创伤性感染，经常熬夜劳累，精神压力大等引起。我们知道了这些病因，就能有效的预防口腔溃疡。首先，我们在日常生活中，要积极锻炼身体，来提高机体抵抗力，养成良好的作息时间，保证充足的睡眠，放松精神，常常保持好心情，用乐观的态度面对一切。另外，就是在饮食上要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，多吃杂粮，多喝水，尽量不要喝饮料，不吃辛辣带刺激性的食物，还要保持好口腔卫生，坚持早晚刷牙，饭后漱口，只要养成这些良好的生活习惯，就能大大降低口腔溃疡的发生。
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  赵如玲 副主任医师长治医学院附属和济医院

  2019-07-31 2204次

• 预防口腔溃疡的食物
  口腔溃疡在日常生活中是一种十分常见的口腔黏膜类疾病，而预防口腔溃疡最有效的食物就是富含维生素C和核黄素的水果和蔬菜，比如西瓜，李子，苹果，葡萄，桔子，橙子，火龙果，猕猴桃，菠萝，胡萝卜，白菜，茼蒿等。口腔溃疡本身就具有周期性发作和自限性的特点。普通的口腔溃疡在一周到两周左右的时间就可以愈合，但是如果平时身体状态欠佳，比如休息不好，又或者是精神压力过大，都有可能导致口腔溃疡反复发作。
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  李吉东 主治医师沈阳军区总医院

  2020-04-10 1116次

• 口腔溃疡怎样预防
  病情分析：口腔溃疡病因还没有明确，可能和维生素的缺乏，饮食刺激，激素改变，抵抗力下降等等都是有关系的，所以预防的话要从这几个方面着手。平时的话饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，另外，可以长期补充一些善存、21金维他、拜维它等复合维生素，都是有帮助的。意见建议：身体出现不适症状建议及时就诊，配合医生检查，明确病因，对因对症治疗，要在医生指导下使用药物，不要盲目用药，以免药不对症，影响身体健康。
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2018-12-11 1303次

• 怎样预防口腔溃疡
  如何预防口腔溃疡，口腔溃疡的话，目前病因还没有明确，可能和饮食刺激，或者说是激素改变，抵抗力低下，维生素缺乏，作息不规律等等都是有关系的，所以说预防的话要从这几个方面着手，平时的话饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，另外的话可以多锻炼身体，增强免疫力，善存之类的维生素也可以吃一些。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2018-12-11 1703次

• 口腔溃疡如何预防
  除了创伤性、化学性、感染性、性传染性、肿瘤性、结核性、血液病性、放射性、化疗性、移植反应性口腔溃疡之外，复发性阿弗他溃疡是最常见的口腔黏膜溃疡类疾病，具有复发性、周期性、自限性的特点，与多种因素有关，主流观点认为其与遗传、环境和免疫有关，并且病因上存在明显的个体差异。一些人平常爱挑食，营养摄入不均衡
  何虹 主任医师浙江大学医学院附属口腔医院

  2019-01-11 3417次

• 口腔溃疡怎么预防
  口腔溃疡可以通过改善生活习惯、注意饮食营养、保持口腔卫生等方法来预防。1、改善生活习惯：预防口腔溃疡首先要增强抵抗力。平时要做到作息规律、早睡早起、经常锻炼增强自身免疫力，另外要避免不良情绪比如：焦虑、紧张，经常发脾气，烦躁不安，这样很容易出现虚火上炎，从而引发溃疡的发生，因此还要注意调节自己的心理
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2022-05-17 950次