有脂肪肝人不适合吃哪些

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医生主讲实录

脂肪肝的病人首先要避免喝酒,然后要注意调整饮食结构,主要是避免吃动物内脏,动物油脂以及高热量的食物,比如说巧克力,奶油等等。

另外,脂肪肝病人可以吃优质的蛋白质食物,但是一定要注意避免吃的过多,最起码要避免短时间吃得过多,同时,脂肪肝病人一定要注意控制每天饮食总量,也就是说,他需要控制饭量,也需要控制零食的量,吃的食物不是非常的营养,如果吃得过多,也会超过身体的需求,会转化为脂肪储存,也不利于脂肪肝病情的恢复。

另外,脂肪肝病人一定要积极地参加体育锻炼。最好进行有氧运动,最终的目的就是控制体重,但是要注意循序渐进,持之以恒,另外还需要注意复查来评估病情的变化,同时必要的时候需要考虑使用护肝降酶的药物。

以上内容仅供参考

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