慢性疲劳综合征的调理

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医生主讲实录

慢性疲劳综合征患者可以使用中药的一些方法来进行调理,有许多补益类的中药对慢性疲劳综合征有比较好的效果。比如红景天制剂,黄芪制剂,冬虫夏草制剂等中草药,对慢性疲劳综合征都会有一定的效果。这类制剂既可以缓解症状,又可以调节机体的免疫力。

除了用一些中草药调理之外,患者平时也要注意劳逸结合,不能熬夜,要注意平时作息规律,饮食方面要以清淡为主,可以多吃一点蔬菜和水果,平时可以适当的运动,来增强抵抗能力。

慢性疲劳综合征的症状是比较多的,可能与长期的工作,生活紧张,生活的习惯不良等因素有密切的关系。

以上内容仅供参考

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