孕妇可以吃老鸭汤吗

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医生主讲实录

孕妇可以适量吃老鸭汤,老鸭汤有滋阴补血的功效,鸭肉中富含可食部分蛋白,而且还含维生素,钙,磷等多种营养元素,孕妇食用后可以滋补身体,滋阴养胃,可以补充孕期的营养。

鸭肉中含有B族维生素以及维生素E,能有效抵抗神经炎,脚气病以及多种炎症,并且还有抗衰老的作用。鸭肉中的脂肪不会使孕妇胆固醇升高,适当食用老鸭汤,可保护孕妇自身及胎儿的心脏功能正常运行,但是注意要适量食用,过量的食用容易导致消化不良,甚至导致腹痛,腹泻的症状出现。

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